giannis tourtounis

0:03:01

Μάθε να κάνεις σανίδα - How to plank

0:07:31

Κάθε χειμώνα το ίδιο πράγμα

0:02:23

Καλό σώσιμο

0:06:08

Έτσι τραβάω βίντεο στο γυμναστήριο 😅

0:07:27

Ξανά απο την αρχή

0:14:05

Έπρεπε κάτι να κάνω

0:02:35

Τα λέμε σε 2 εβδομάδες

0:12:18

Δεν θέλω να χάσω άλλα κιλά

0:10:27

Πως προπονώ τους ασκούμενους μου

0:02:18

Αλλαγή σχεδίων

0:03:28

The Muscle Up | Training to Transform - Ep.2

0:03:16

Spartan Race - Τελικά υπάρχει και 3ος τρόπος - Πως να 'γλυτώσεις' τα χρήματα της εγγραφής

0:12:01

Προπόνηση = Διασκέδαση | Προσπάθειες για vlog - Επ.18

0:03:44

Έφυγα απο το γυμναστήριο - Τι θα κάνω τώρα

0:06:11

Επέστρεψα - Το νέο μου πρόγραμμα

0:03:30

Explosive leg workout #2 | A Tone Of Workouts - Ep.4

0:06:46

Βίντεο κάθε μέρα; | Προσπάθειες για vlog - Επ.7

0:09:21

Γιατί κάνω άρσεις θανάτου με μικρά (σε μέγεθος) κιλά!

0:13:08

Κάποια στιγμή

0:03:01

Leg workout #1 | A Tone Of Workouts - Ep.2

0:03:56

I should work my explosiveness | Training to Transform - Ep.5

0:07:49

Ήθελε να πάρει τη κάμερα

0:11:45

Έπρεπε να τα πάρω

0:08:19

Μόνο 2 τρόποι για να πάω στο Spartan Race φέτος